サプリメントを活用した攻めの栄養補給

ちょっと思い起こしてみて下さい。

こんな症状、あなたにも当てはまりませんか？

• 翌朝になっても前日の疲れがとれない・・・
• すぐに風邪を引いたり、２，３日寝込んだりすることが増えた・・・
• ここ数年、ずっと花粉症に悩まされている・・・

もし、１つでも当てはまるとしたら、その原因は、

あなたの“免疫力”や“自然治癒力”の低下！

にあるのかもしれません。

どういうことかと言いますと、つまり

あなたの“生命力”そのものが衰えている！

のかもしれないんです。

「生命力が衰えている！って大げさじゃない？」

と思ったあなた！

免疫力や自然治癒力をあなどってはいけません。

ところで、免疫力や自然治癒力って、そもそも何なのでしょう？

それは、病気に対する『抵抗力』や『回復力』のことです。

わかりやすく言えば、病気にかからないようにするちからを免疫力と言い、病気を治そうとするちからを自然治癒力と言います。

わたしたち人間の歴史は、いわば“病原菌”との戦いで、この免疫力という抵抗力と、自然治癒力という回復力があったらからこそ、こうやって生き続け、繁栄してこれたわけです。

だからこそ、免疫力や自然治癒力は“生命力”とも言えるわけです。

『病気の予防』を目指すうえで、免疫力や自然治癒力はとっても重要なポイントとなりますので、ここであらためて説明しておきましょう。

【免疫力とは】

免疫力とは、体内に入ったウィルスや細菌、また体内で発生したガン細胞などの異物から、自分自身を守るちからです。つまり、免疫力は、人間が本来生まれながらにして持っている、自分で自分を守るちから（自己防衛機能）と言えます。

【自然治癒力とは】

自然治癒力とは、人間が本来生まれながらにして持っている、自身のちからで病気やケガを治そうとする、自然のちからことを言います。

わたしたちの生命力とも言える、免疫力や自然治癒力は、いったいどうして低下してしまったのでしょうか？まずはその原因から探ってみましょう。

続き「生命力（免疫力・自然治癒力）が低下する原因とは？」を読む