抗酸化栄養素について

テレビでもよくやってますよね？赤ワインのポリフェノールやお茶のカテキン、トマトのリコピンなどが健康にとってもいいらしいって。

これらの栄養素に共通しているのが、細胞が酸素とくっついて壊れてしまうこと、つまり細胞が「酸化」するのを防いでくれる、すっごい力（抗酸化力っていいます）を持っている、ということなんです。

わたしたちの体の中で余分に作られてしまった「悪い活性酸素」をやっつけることで、わたしたちの大切な細胞を『酸化』から守ってあげよう！というわけです。

「活性酸素」について身近な例を1つ。

りんごの切り口はしだいに茶褐色へ

りんごを切ったところを想像してみて下さい・・・。その切り口は時間が経つにつれ、だんだん茶褐色に変色していきますよね。これは、空気中の酸素によって、りんごの切り口部分の細胞が「酸化」したためなんです。

いっぽう、あらかじめりんごの切り口の表面にレモン果汁を塗っておくと・・・

あら不思議！さっきのようにりんごの切り口は、茶褐色には変色しません。

これは・・・

レモン果汁に含まれるビタミンＣのおかげ

なんです。つまりビタミンＣの抗酸化パワーによって、りんごの切り口の細胞が酸素によって変色する（酸化する）のを防いでくれたわけです。

このレモン果汁と同じように、赤ワインのポリフェノールやお茶のカテキン、トマトのリコピンがわたしたちの細胞を「酸化」から守ってくれることが、結果的に病気の予防につながるわけなんです。だから、「体にいい、健康に効果的だ」と言われるんですね。

わたしが長年愛用している「飲む化粧品」（プロアンセノルズ）は、これら栄養素のさらに上を行く

若返りのための、抗酸化栄養素

を用いて作られています。その名も・・・

ピクノジェノール

っていって、余分な活性酸素をバシバシやっつけてくれる、頼もしい味方（抗酸化栄養素といいます）なんです。

人気のフラバン茶

最近では、大手企業のサントリーさんが、このピクノジェノールの効用に注目して開発した商品に「フラバン茶」っていうお茶があるのをご存知ですか？

すでに飲んだことある方もいらっしゃるかもしれませんね。

大手企業のサントリーさんも注目している、このピクノジェノール。長年の研究によって、お肌にもとっても良いことがわかってきたんです。

サントリーさん、わたしたち女性の

「美しくなりたい！若返りたい！」

っていう心をガシっとつかんでますねぇ。さすがっ！

早速、このピクノジェノールがお肌にどういいのか、どんなうれしい効果をもたらしてくれるのかを調べてみると、そこには美肌の秘密が・・・。

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