効果的なサプリメントの摂り方

サプリメントはいつ飲んだら効果的ですか？

基本的には、食後３０分以内に飲むことをお奨めします。ただし、ビタミンＣなどの水に溶けやすい「水溶性」のビタミンは、体内で一定時間たつと体外に排出されるため、２～３時間おきなど、こまめに摂るとより効果的です。

サプリメントは、通常の食事と同様、胃で溶けて、腸で栄養素が吸収されます。

食事をすることで胃酸が分泌されますので、それでサプリメントが溶けるのです。

ただ、胃が弱い、胃酸が薄い、といった消化能力が弱い方もいらっしゃるかと思います。そんな人に対し、ライフプラスのサプリメントには、一般のサプリメントにはない、ある基準が設けられています。

それは・・・

サプリメントの『崩壊基準』です。

これは、消化能力の弱いお子さんやお年寄りであっても、胃の中で確実に溶け、腸で栄養素が吸収されるよう、通常の人の“１０分の１”の胃酸量でも３０分以内に溶けるように作られた、他社にはない特徴の１つでもあります。

胃の中で確実に溶け、腸で栄養素が吸収されることで、免疫力や自然治癒力のアップをはかる、単にいろいろな栄養素を集めて固めて作るのではなく、消化・吸収までしっかりと考えて作られているのは、ライフプラス社のサプリメントが、“医療レベル”を目指したサプリメントである証拠です。

当サイトでは、アメリカで７０年の歴史を持つサプリメント老舗メーカー「ライフプラス・インターナショナル社」の安全・高品質サプリメントをお奨めしています。

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